Los hábitos de vida saludable son aquellos que te permiten un desarrollo físico, mental y emocional adecuado.

El cuidado de tu salud es en un principio, tu responsabilidad, por lo que contar con información oportuna y confiable es muy importante para ayudarte a decidir de manera informada y responsable.

En tu vida cotidiana constantemente enfrentas retos y debes tomar decisiones que pueden afectar tu salud y tu vida de manera importante.

Los derechos y deberes, la sexualidad, la alimentación, las relaciones sociales, las enfermedades, los hábitos de higiene y otros te plantean constantemente interrogantes a las que debes responder.

Por esta razón en el CONALEP se propone a través de las actividades que fomentan las prácticas de vida saludable, ofrecerte información y orientarte sobre aspectos fundamentales para tu conformación armónica como persona en las siguientes áreas: salud e higiene, desarrollo personal, desarrollo social, prevención de adicciones y cuidado del medio ambiente; que se trabajan a través de actividades informativas como: conferencias, talleres de sensibilización y sociodramas; además de actividades recreativas como concursos y otras.